Min arbetsmässiga  bakgrund finns inom sjukvården, där jag arbetat på hälsocentraler, intensiv- och akutsjukvård. Gång på gång såg jag insatserna  komma för sent, när olyckan redan har skett. Det fick mig att inse att vi måste leva livet proaktivt, inte vänta tills kroppen eller livet går sönder innan vi gör en förändring.

Min egen personliga hälsoresa har förstärkt den insikten. Jag vet hur små, medvetna val kan bygga ett starkare liv över tid.

Utöver det har jag haft ett flerårigt mentorskap hos en professor i ekonomi, vilket gav mig ovärderliga perspektiv på personlig utveckling, motivation och långsiktiga livsstrategier. Jag har efterforskat, självbildat mig, och läst hundratals böcker i motivation , självhjälp , vetenskap,filosofi, medicin och esoterik.

Jag är också certifierad utövare av Ho’oponopono och Law of Attraction (LOA),  metoder som frigör mentala och känslomässiga blockeringar och öppnar vägen för verklig förändring.

Det är denna kombination av vetenskap, erfarenhet och beprövade verktyg som ligger till grund för 100%,  ett sätt att leva där balans och utveckling alltid är i fokus.

Det som gör mig unik är kombinationen av:

• medicinsk och fysiologisk förståelse

• beteendeförändring och psykologi

• existentiellt ansvar

• andlighet utan flum

• tydlighet utan skuld

• hög integritet och riktning

Jag inte en coach, jag är inte heller inte en PT eller fitnessguru. Jag är bara en simpel människa som delar med mig av mina erfarenheter.