Boktips
- Dennis M Dartland
- 21 apr.
- 2 min läsning
Jag har nyligen läst The Cancer Code av Dr. Jason Fung. Det är en bok som inte bara utmanar medicinska konventioner, utan även tvingar oss att skifta hela vårt mindset kring hur sjukdom uppstår och fungerar. Dr. Fung är i grunden en kanadensisk njurspecialist, som blivit en världsauktoritet inom metabol hälsa genom sina tidigare böcker om fetma och diabetes. Han är känd för sin förmåga att gräva fram de bakomliggande orsakerna till vår tids stora hälsoepidermier, ofta med fokus på insulinets centrala roll och kraften i periodisk fasta.
I den här boken tar han sig an cancerns gåta genom att beskriva dess historiska utveckling som tre olika "koder". Han förklarar hur vi gått från att se cancer som en slumpmässig tillväxtrubbning som bara ska opereras bort, till att betrakta den som en rent genetisk sjukdom. Men bokens verkliga sprängkraft ligger i det han kallar "Cancer 3.0", synsättet att cancer faktiskt är en evolutionär överlevnadsstrategi. Enligt Fung är cancercellen inte en "trasig" cell, utan en cell som går tillbaka till ett uråldrigt, primitivt stadie för att överleva i en fientlig, inflammerad eller giftig miljö i kroppen. Det är en fascinerande och nästan hisnande tanke att cancern i själva verket försöker rädda sig själv, när kroppens inre ekosystem är i obalans. För oss som är intresserade av mindset och egenmakt är budskapet i The Cancer Code otroligt stärkande. Fung betonar nämligen vikten av "jorden" snarare än bara "fröet". Istället för att bara fokusera på att utrota cancercellerna, bör vi titta på hur vi kan förändra vår inre miljö så att den inte längre främjar sjukdom. Genom att förstå kopplingen mellan livsstil, kroniskt höga insulinnivåer och inflammation, ger han oss verktygen att proaktivt påverka vår biologi. Det är en läsning som påminner oss om att kunskap är makt, och att förmågan att kritiskt granska gamla sanningar, är en av de viktigaste egenskaperna för att växa som människa och ta ansvar för sitt eget välmående.
Kommentarer